ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΜΠΙΝΓΚΟ-Αυτό είναι το ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ φρούτο που σβήνει τις ρυτίδες και κόβει την όρεξη

Βάλτο τώρα στη διατροφή σου Πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικά συστατικά και βιταμίνες, μειώνει τις ρυτίδες, επιταχύνει την καύση λίπους και «κόβει» την όρεξη και τις λιγούρες. Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Queen Margaret του Εδιμβούργου,...

Η συνταγή θαύμα: Μπορεί να θεραπεύσει τους πόνους στις αρθρώσεις σας σε 7 μόλις...

Πριν από καιρό διάβασα τη συμβουλή ενός στρατιωτικού γιατρού σχετικά με το πώς να κρατήσετε τις αρθρώσεις σας σε καλή κατάσταση και ταυτόχρονα να εξαλειφθούν πολλά από τα προβλήματα που συνδέονται με αυτά. Έλεγξα...

Το φάρμακο για την σκλήρυνση κατά πλάκας είναι 100% φυσικό και η απάτη της...

Βασισμένο πάνω στις δράσεις του Cordyceps Τόσο απλό, όσο οι δράσεις, ενέργειες του παρασυμπαθητικού συστήματος του ανθρώπου. Τόσο αληθινό, όσο το γεγονός ότι απαιτείται οξυγόνο και νερό προκειμένου να υπάρξει ζωή στον πλανήτη μας.Η έρευνα που...

Πιείτε αυτό ακριβώς πριν κοιμηθείτε για μεγαλύτερη καύση του κοιλιακού λίπους

Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις) μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να...

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ συνταγή:«Καθαρίστε» το αίμα σας και αδυνατίστε με …….

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ συνταγή:«Καθαρίστε» το αίμα σας και αδυνατίστε με κρασί και σκόρδο Μετά από έξι μήνες μπορείτε να επαναλάβετε τη συνταγή Αυτό το ποτό από σκόρδο είναι εύκολο να προετοιμαστεί και έχει εξαιρετικά ευεργετικές ιδιότητες για την...

ΔΕΙΤΕ τι τρώνει οι ΜΟΝΑΧΟΙ και ζούνε ως τα βαθιά γεράματα!

Η Μοναστηριακή διατροφή, μελετάται όλο και περισσότερο, λόγω του ότι οι μοναχοί ζουν καλά ως τα 95 τους χρόνια καιμάλιστα έχουν μικρά ποσοστά σε καρδιαγγειακά- καρκίνο, στεφανιαία νόσο, σακχαρώδη διαβήτη κ.α. . Η διατροφή τους...

Δρ Μαρία Ψωμά : ΕΤΣΙ ΘΑ ΧΑΣΕΙΣ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ !

Υιοθέτησε τη δίαιτα εκείνη που θα σε οδηγήσει σε ένα υγιές βάρος και θα σε βοηθήσει να κάψεις λίπος οριστικά. Της δρος Μαρίας Ψωμά – ιατρού-μικροβιολόγου, διδάκτορος Πανεπιστημίου Αθηνών, μετεκπαιδευθείσα στην Ιατρική και Χειρουργική της...

Δείτε τι θα γίνει στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα 100γρ παντζάρια

Εσείς, πόσο συχνά τρώτε παντζάρια; Αν απαντήσατε “σπάνια”, τότε ετοιμαστείτε να αλλάξετε γνώμη, μόλις διαβάσετε τις επόμενες γραμμές. Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν. Από τη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης...

Ανάκληση φέτας με μούχλα από τον ΕΦΕΤ

Στην ανάκληση τυριού «ΦΕΤΑ» στο οποίο διαπιστώθηκε ανάπτυξη μούχλας, προχώρησε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ). Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και, συγκεκριμένα, η Περιφερειακή Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας, στο πλαίσιο διερεύνησης καταγγελίας, διαπίστωσε τη διακίνηση τυριού «ΦΕΤΑ»...

Με αυτήν την απλή συνταγή θα μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα…

Δείτε παρακάτω έναν εύκολο τρόπο για να... μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας κι αυτό είναι το Sassy Water. Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Cynthia Sass, αυτή η συνταγή μετατρέπει το συνηθισμένο νερό σε...

Ανακατέψτε αλάτι και ζάχαρη πριν πάτε για ύπνο και δείτε τα εκπληκτικά αποτελέσματα!!

Ανακατέψτε αλάτι και ζάχαρη πριν πάτε για ύπνο και δείτε τα εκπληκτικά αποτελέσματα!! Η κατανάλωση του μείγματος αλάτι και ζάχαρης, σύμφωνα με τον Μάτ Στόουν, ο Αμερικανός επιστήμονας που έχει δημοσιεύσει πολλά βιβλία για τη...

Αυτές τις τροφές προτείνουν οι διατροφολόγοι για να μην πεινάς και να αδυνατίσεις εύκολα!

Δες ποιες είναι οι τροφές που θα διώξουν την πείνα σου στη διάρκεια της ημέρας… Μήλα: Μια νέα έρευνα έρχεται να μας πει πως ένα μήλο την ημέρα μπορεί να διώξει τα κιλάκια μακριά μας...

Απίστευτο γιατροσόφι με μέλι και σκόρδο! Θα το κάνετε και εσείς…

Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις με...

Ο χυμός που διαλύει τα λίπη μετά από ένα γεύμα με… σουβλάκια

Λίγο μετά την απόλαυση έρχονται συνήθως οι… τύψεις! Υπάρχει όμως λύση για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας εδέσματα χωρίς να παίρνετε κιλά! Νέα μελέτη δείχνει πώς μπορούμε να «εξουδετερώσουμε» ένα λιπαρό γεύμα…. Οι ερευνητές από...