Για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, είναι σημαντικό να υιοθετήσετε μία ολιστική προσέγγιση, κάνοντας μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.
Καμιά τροφή, συμπλήρωμα ή προπόνηση δεν πρόκειται να κάνει «θαύματα».
Ξεκινήστε ακολουθώντας μία ισορροπημένη διατροφή με ελάχιστα επεξεργασμένα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και «καλά» λιπαρά.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Tα σχέδια του υπουργείου Οικονομικών για μείωση των φόρων, η τραγωδία στην Ικαρία με τον χαμό της αστροφυσικού, το μέλλον της ΔΕΗ και τι θα γίνει όσον αφορά τα τιμολόγια, τα μπόνους ενσήμων στις συντάξεις και το σχέδιο αλλαγών στον νόμο Κατρούγκαλου, η αδυναμία διαχείρισης των απορριμμάτων και η προειδοποιήσεις
By 
