ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΑΝΟΙΞΕ 2 ΤΡΥΠΕΣ ΣΤΟ ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ !! Ο ΛΟΓΟΣ ??? ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ !!

  ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΣΑΣ ΚΡΑΤΑΜΕ ΑΓΩΝΙΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΞΕΤΡΕΛΑΝΕΙ ! https://www.youtube.com/watch?v=qTDh9QX6STs

Τα υπέροχα οφέλη του λεμονόνερου στην υγεία μας

Σε πολλά άτομα αρέσει η ξινή γεύση του χυμού λεμονιού στα πιάτα τους. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορείτε να απολαύσετε το χυμό λεμονιού και σε άλλες περιπτώσεις; Τα οφέλη από το χυμό λεμονιού...

Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!

Ένα μήλο έχει μόνο 50-80 θερμίδες, ενώ είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή και φυτικές ίνες. Συγκεκριμένα περιέχει: Βιταμίνη C. Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό φυσικό αντιοξειδωτικό ικανό να προστατέψει τα κύτταρα από τις...

Ιδού η σούπα που καίει το λίπος!

Με λίγες θερμίδες και πολλά καλά λιπαρά, η σούπα που καίει το λίπος είναι γεγονός. Τίμησέ την τις ημέρες αυτές που ο καιρός δεν έχει ζεστάνει ακόμα και απόλαυσέ την πρωί και βράδυ. Η σούπα...

ΣΟ-ΚΑ-ΡΙ-ΣΤΙ-ΚΟ: Ποιά πλαστική ουσία τρώμε καθημερινά χωρίς να το γνωρίζουμε;;;

Αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε… γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που είχαν ξοδέψει αρκετά κεφάλαια για την έρευνα ήθελαν να κάνουν απόσβεση. Το προϊόν ήταν η… μαργαρίνη...

National Geographic: Τι τρώνε στην Ικαρία και ζουν τόσο πολύ

Θέλετε να φτάσετε και να ξεπεράσετε τα 100 χρόνια; Να ζείτε και να τρώτε ό,τι και οι κάτοικοι στις «γαλάζιες ζώνες», σε πέντε περιοχές της Ευρώπης, της Αμερικής και της Ασίας. Αυτό υποστηρίζει με πάθος...

Οι συνταγές που θα χρειαστείτε! Δείτε τι να κάνετε με τα αυγά που θα...

Αν για μία ακόμη φορά βάψατε πολύ περισσότερα αυγά από όσα έπρεπε και το πασχαλινό σας καλαθάκι είναι ακόμα γεμάτο, διαβάστε τα tips μας και κλέψτε ιδέες για το πώς να τα αξιοποιήσετε έξυπνα. Λύση...

Το μπαχαρικό που βοηθάει να χάσετε 3 φορές περισσότερο λίπος

Ανήκετε σε εκείνους που θα προσπαθήσουν μετά το Πάσχα να χάσουν τα λίγα κιλά που ενδεχομένως πήραν μέσα στις γιορτές; Τότε θα πρέπει να πάθετε για μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Σπουδών...

Έτσι θα φτιάξετε το πιο γευστικό κοκορέτσι! Πέντε TIPS από τους ειδικούς!

Ρωτήσαμε τον κύριο Δημήτρη Κωστάκο από την ταβέρνα "Τα Βλάχικα" .. στη Βάρη πώς θα φτιάξουμε και θα ψήσουμε κι εμείς τέλειο κοκορέτσι σαν το δικό του και μας φανέρωσε όλα τα μυστικά του. 1....

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης. ΔΕΙΤΕ πώς να το...

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, γι αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε με ποιό τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε το έντερό σας. Ο καθαρισμός του εντέρου πρέπει να...

Αλτσχάιμερ – Πάρκινσον: Μπορείτε να τα αποφύγετε πίνοντας

Το «μαγικό φίλτρο» ενάντια σε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάνσας! Διαπίστωσαν ότι βοηθά τον εγκέφαλο να παραμείνει υγιής και λειτουργικός με την πάροδο των ετών χάρη σε μια ισχυρή αντιοξειδωτική...

ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΕΧΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΜΙΑ ΥΠΕΡΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟ ΞΕΡΟΥΜΕ

Λεμόνι: 10.000 φορές πιο αποτελεσματικό από τη χημειοθεραπεία – Γιατί πρέπει να φυλάτε τα λεμόνια στην κατάψυξη! Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, τα limonoids (συστατικό του λεμονιού) αποτρέπουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων ER+ και...

Ποια απ’ αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή επιλογή και γιατί; H απάντηση...

Ξέρετε ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η καλύτερη λύση για την υγεία; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες που επιλέγετε, ώστε να να πάρετε τα μέγιστα οφέλη όσον αφορά στην...

Γλουταθιόνη : Η μητέρα όλων των Αντιοξειδωτικών!

Η γλουταθειόνη (glutathione, GSH), γνωστή (ιδίως παλαιότερα) και ως γλουταθείο, είναι οργανική χημική ένωση με σημαντική αντιοξειδωτική δράση στους ζωντανούς οργανισμούς. Από βιοχημικής πλευράς είναι ένα τριπεπτίδιο, το μόριο του οποίου αποτελείται από μόρια...