Υγιής επιδερμίδα: Οι τέσσερις κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε (pics)

Όλοι θέλουμε ένα υγιές, λαμπερό, νεανικό και καθαρό δέρμα, αλλά αυτός ο στόχος δεν είναι πάντα τόσο εύκολος όσο μπορεί να ακούγεται. Σε κάθε περίπτωση, δεν χρειάζεται να κάνετε σημαντικές «θυσίες», να χρησιμοποιείτε άπειρα προϊόντα ομορφιάς και να αφιερώνετε πολύ χρόνο για να φροντίσετε το πρόσωπό σας. Με μικρές καθημερινές

Κορονοϊός – Αποκάλυψη Κικίλια: Στα 36 χρόνια ο μέσος όρος ηλικίας όσων έχουν νοσήσει τον Αύγουστο

Ο Υπουργός Υγείας για ακόμη μια φορά έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου σχετικά με την διασπορά της πανδημίας. Μήνυμα πως οι νέοι δεν είναι άτρωτοι στον κορονοϊό έστειλε ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας, τονίζοντας πως η επικινδυνότητα του ιού είναι η ευκολία μετάδοσής του. VIRAL ΕΙΔΗΣΕΙΣ Με ανάρτησή του στο

Φούσκωμα & δυσκοιλιότητα: Δώστε τέλος με αυτό το smoothie (βίντεο)

Οι σύγχρονοι ρυθμοί της ζωής δυσκολεύουν την υιοθέτηση υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, η οποία προϋποθέτει χρόνο και κατάλληλη προετοιμασία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κατανάλωση έτοιμων γευμάτων που συχνά προκαλούν φούσκωμα και δυσκοιλιότητα. Δείτε πώς θα φτιάξετε το smoothie που καθαρίζει το έντερο, βάζει τέλος στη δυσκοιλιότητα και απομακρύνει τις

Τρανς λιπαρά: Επτά τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα τρανς λιπαρά πρέπει να αποφεύγονται, καθώς δεν παρέχουν κανένα διατροφικό όφελος στους καταναλωτές. Ακόμα και λίγα γραμμάρια ημερησίως αυτών των λιπών αυξάνουν την κακή χοληστερόλη, μειώνουν την καλή χοληστερόλη και φράζουν τις αρτηρίες. Στην παρακάτω gallery θα βρείτε τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε προκειμένου

Κορονοϊός: Εξαπλώνεται ο ιός από τα παπούτσια – Δείτε τι ισχύει

Μία απορία που έχουν αρκετοί είναι το αν και κατά πόσον ο κορονοϊός εξαπλώνεται με τα παπούτσια, αν μεταφέρουμε δηλαδή τον ιό μέσα στο σπίτι μας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ήδη κάνει σχετική ανακοίνωση για το θέμα: VIRAL ΕΙΔΗΣΕΙΣ Η πιθανότητα εξάπλωσης της νόσου COVID-19 με τα παπούτσια και

Κορονοϊός – Eξαδάκτυλος: Γιατί πρέπει να προτιμάμε μάσκα αντί προσωπίδας

Για την αύξηση των κρουσμάτων κορονοϊού που σημειώνεται τις τελευταίες μέρες στη χώρα μας, αλλά και για το πώς θα πρέπει να χρησιμοποιούμε τη μάσκα, μίλησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου, Αθανάσιος Εξαδάκτυλος. «Τη μάσκα δεν πρέπει να την αντιμετωπίζουμε ως καταναγκασμό αλλά ως το “εργαλείο” που

Λευκά δόντια: Οι τροφές που προτείνουν οι οδοντίατροι (εικόνες)

Είναι γνωστό ότι ο καφές και το κόκκινο κρασί ευθύνονται για τις κηλίδες που στιγματίζουν το χαμόγελό σας. Γνωρίζετε όμως ότι υπάρχουν και τροφές που βοηθούν στη λεύκανση των δοντιών; Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Source link

Άνοια: Οι παρεμβάσεις που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο κατά 40% (εικόνες)

Η τροποποίηση των παραγόντων κινδύνου σε συλλογικό και ατομικό επίπεδο μπορεί να συμβάλλει στην επιβράδυνση της εμφάνισης ή και την πρόληψη της άνοιας στο 40% των περιπτώσεων της εκφυλιστικής νόσου σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, όπου και καταγράφονται περίπου τα δύο τρίτα των περιπτώσεων παγκοσμίως. Για τη μείωση του

Τροφική αλλεργία στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Ποια είναι τα συμπτώματα;  Σε όλη την Ευρώπη, ένα στα τρία παιδιά υποφέρει σήμερα από κάποιας μορφής αλλεργία ενώ το ποσοστό των παιδιών που έχει τροφική αλλεργία κυμαίνεται μεταξύ 5 -8%. VIRAL ΕΙΔΗΣΕΙΣ Οι μεγάλες κατηγορίες τροφικής αλλεργίας στα παιδιά είναι δύο. H άμεσου τύπου τροφική αλλεργία, που προκαλεί συμπτώματα

Απαλλαγείτε από τις καούρες με αυτά τα βότανα

Θα σας ανακουφίσουν. Εάν νοιώθετε δυσφορία ή ενόχληση από καούρες, μπορείτε να ανακουφιστείτε πίνοντας ορισμένα βότανα. VIRAL ΕΙΔΗΣΕΙΣ Όπως: Φασκόμηλο Το έγχυμά του χρησιμοποιείται για τη δυσπεψία, ενώ είναι κατάλληλο και για γαργάρες και στοματικές πλύσεις Χαμομήλι Ως έγχυμα, χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση στομαχικών διαταραχών αλλά και μολύνσεων. Έχει ηρεμιστική,