Αυτό είναι το κόλπο! Εάν έχετε ψιλοκόψει κρεμμύδι, ή σκόρδο στο παρελθόν, τότε ξέρετε ότι η μυρωδιά που μένει στα χέρια σας δεν φεύγει με τίποτα! Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr Source link
Mε αυτές τις συνήθειες αποκτάς δέκα χρόνια επιπλέον ζωής
Τι λέει η έρευνα του Χάρβαρντ. Υπάρχουν πέντε συνήθειες οι οποίες είναι ικανές να μας «χαρίσουν» δέκα ή και περισσότερα χρόνια στο προσδόκιμο ζωής μας. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr Source link
Ημικρανίες: Με ποιες παθήσεις συνδέονται (εικόνες)
Εάν ανήκετε στα εκατομμύρια των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από ημικρανίες, ξέρετε πολύ καλά πόσο ενοχλητικός είναι ο πόνος που προκαλούν. Source link
Το μεγάλο μυστικό για να έχεις πάντα καθαρά πιάτα και ποτήρια
Λέμε όχι στους λεκέδες. Με μια απλή κίνηση, η ζωή σου θα γίνει καλύτερη αλλά και πιο καθαρή. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr Source link
Lockdown και κατάθλιψη: Ο ρόλος των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
Το λοκντάουν έχει επιφέρει σοβαρές κοινωνικές και προσωπικές επιπτώσεις. Source link
Αν έχετε θέμα με το ζάχαρο μην πλησιάσετε αυτές τις τροφές!
Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να τα αποφεύγετε. Σύμφωνα με τους επιστήμονες για να είμαστε υγιείς πρέπει να καταναλώνουμε λιγότερα από 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη την ημέρα. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr Source link
Πότε είναι σωστό να κάνουμε ντουζ; Το πρωί ή το βράδυ;
Μάθε τα οφέλη και αποφάσισε μόνος σου. Κάποιοι άνθρωποι προτιμούν να κάνουν ένα ντους το πρωί, όταν ξυπνούν από τον βραδινό ύπνο, και κάποιοι άλλοι ακριβώς πριν πέσουν για ύπνο το βράδυ. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr Source link
Κοντοζαμάνης: Εξασφαλισμένη η δεύτερη δόση σε όσους έχουν κάνει ήδη εμβόλιο στην Ελλάδα
«Παρά τις καθυστερήσεις στην παράδοση του εμβολίου από την phizer στην Ε.Ε , έχει διασφαλιστεί η Β δόση σε όσους έχουν κάνει ήδη το εμβόλιο στη χώρα μας», διαβεβαίωσε ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας, Βασίλης Κοντοζαμάνης, κατά την επίσημη ενημέρωση για την πανδημία του κορονοϊού, την Παρασκευή 15/01. Τη διαβεβαίωση ότι
Θα κάνεις τον καλύτερο ύπνο αν πέσεις να κοιμηθείς αυτή την ώρα
Με επιστημονικά κριτήρια είναι η ώρα που θα κάνεις τον κορυφαίο ύπνο. Χωρίς επαρκή ύπνο, δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε σωστά. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr Source link
Πόσες ελληνικές λέξεις χρησιμοποιούν οι γιατροί παγκοσμίως;
Το ποσοστό ξεπερνά το 50%! Source link