Ο καφές χαρίζει χρόνια ζωής – Ποια άλλα οφέλη έχει σύμφωνα με νεότερες έρευνες

Κόντρα στην κοινή άποψη ότι όσοι πίνουν πολλούς καφέδες, βλάπτουν την υγεία τους, πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 3-8 φλιτζανιών καφέ την ημέρα συμβάλλει στη μακροζωία. Source link

Κορυφαίοι καρδιολόγοι στο 8ο Συνέδριο Διακαθετηριακών Βαλβίδων του ΥΓΕΙΑ

Πρόκειται για το μοναδικό Συνέδριο στην Ελλάδα, που έχει ως αποκλειστικό αντικείμενο τις εξελίξεις στον τομέα της Διακαθετηριακής θεραπείας των Καρδιακών Βαλβιδοπαθειών, τα τελευταία χρόνια. Φιλοδοξία μας, είναι για μία ακόμη χρονιά το Συνέδριο, να αποτελέσει τον τόπο επιστημονικής συνάντησης όλων των εμπλεκόμενων μελών και φορέων, διάδοσης των νεότερων δεδομένων,

Έρπης γεννητικών οργάνων: 4 φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων

Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι το πιο κοινό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, το οποίο προκαλείται κυρίως από τον ιό του απλού έρπητα τύπου 2 (HSV-2 – herpes simplex virus) αλλά μπορεί να προκληθεί και από τον HSV-1. Source link

Μειωμένη παραγωγικότητα: Μήπως το κινητό σας είναι η αιτία του προβλήματος;

Σύμφωνα με νέα έρευνα, όλο και περισσότεροι νέοι αισθάνονται λιγότερο παραγωγικοί και περισσότερο κουρασμένοι λόγω των κινητών τους τηλεφώνων. Πιο συγκεκριμένα, ένας αυξημένος αριθμός ανθρώπων βιώνει αυτό που οι επιστήμονες περιγράφουν με τον όρο «technoference», που σημαίνει ότι η χρήση κινητών τηλεφώνων διακόπτει άλλες δραστηριότητες της καθημερινότητας. Οι ερευνητές από

10 τρόποι για να μειώσετε φυσικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (pics)

Για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, είναι σημαντικό να υιοθετήσετε μία ολιστική προσέγγιση, κάνοντας μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Καμιά τροφή, συμπλήρωμα ή προπόνηση δεν πρόκειται να κάνει «θαύματα». Ξεκινήστε ακολουθώντας μία ισορροπημένη διατροφή με ελάχιστα επεξεργασμένα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και «καλά»